2012/05/27

早朝ポタリング!



ロードバイクをかってから

着実に走行距離を伸ばしてきています。


走行距離は伸びてきているものの

それにともない、いろいろと

問題もでてきます。



走行中にギアをトップ側にギアチェンジ

した場合に、衝撃で足がペダルから

外れちゃいます。

それは、ビンディングシューズを

履けば解消されるらしい。

なるほどー



じゃあ次はビンディングシューズを


手に入れよう!








さて、本題です。

今日も昨日に引き続き、早朝ポタ

炸裂です。





XPERIA






近くにこんな綺麗な場所が…


XPERIA


ふ~・・・お疲れさん

XPERIA








距離43.92 km
時間停止時間02:38:0900:00:55
平均ペース03:36 min/km
平均スピード16.66 km/h
カロリー836 kcal

















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